コラム 片付けられない障害とは?整理整頓に苦しむ人への具体的なアプローチと解決法
「片付けられない」原因は、心理的要因や物の多さ、習慣の欠如などが考えられ、ADHDや強迫性障害、うつなどの精神的な問題とも関連している場合があります。解決策としては、小さなエリアから始めて少しずつ片付けることや、物を減らすことが効果的です。また、家族や友人、プロのコンサルタントにサポートを求めるのも有効です。無理なく自分に合った方法で整理整頓を進めましょう。
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